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其實,我們都陷在執著的觀念上人氣蠻不錯的,是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書其實,我們都陷在執著的觀念上

  • 出版社:高寶

    新功能介紹

  • 出版日期:2010/05/05
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

心理勵志其實,我們都陷在執著的觀念上全書的內容大意

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人對完美生活的迷失,就是人很難快樂的原因。

許多人認為自己如果能夠擁有更多的錢、更豪華的房子、更有人性的老闆、更體貼的伴侶、更聽話的小孩……就會更快樂,但這些「快樂觀念」,也正是我們陷在不快樂的原因。

沮喪的人說:「我就是沒錢,所以才愁眉苦臉。」
但是有些人比你沒錢,為什麼人家也沒有愁眉苦臉?

煩惱的人說:「沒工作我會餓死,所以我才煩惱。」
但煩惱能讓你變有錢?煩惱可以讓你找到工作嗎?

憤恨不平的人說:「他讓我受苦,我絕不會讓他好過。」
但是讓他難過,你就會好過嗎?

失去所愛的人說:「沒有了他(她),叫我怎麼活?」
可是在沒有他(她)之前,你不也活的好好的?

諸事不順的人說:「為什麼上天老跟我作對?」
然而你又怎麼知道,上天其實有更好的安排?

愁眉不展的人說:「我工作不順,還有一堆事情沒完成,所以不快樂。」
然而是誰規定說工作不順,或事情沒完成就不能快樂?

這些問題,你想過嗎?

我們總期待人生能順心如意,結果卻往往事與願違,為什麼?
因為如果我們凡事都想順心,又怎麼可能事事如意?

其實,我們都陷在執著的觀念上。

〈何權峰的人生箴言〉

幸福,不是沒有缺憾;缺憾,也有別人沒有的幸福。

快樂,就是放下你認為能使你快樂的東西。

別再忙著去追求了,你沒發現到嗎?就是因為你太在乎追求反而讓你意識不到自己早已擁有的一切。

你不可能錯過什麼,因為錯過的都不是屬於你的。

失去某人為什麼放不下?因為你失去原本的特質,而離開你的人卻擁有這些特質,你的內心就會永遠也放不下這個人。

你最受不了別人的地方,很可能也是別人最受不了你的地方。

人不想要有任何煩惱,卻沒有想到,自己就是所有煩惱的根源。

快樂與不快樂事實上是同件事,只是人們常落入時間假象,才會以為它們是分開的。

人對天堂和地獄所抱的最錯誤觀念,就是認為它是未來才會發生的事,以為那是人死後才會被帶去的一個地方。

生命的圓滿,不是避開崎嶇起伏,而是走過崎嶇。

如果抓不到兔子,還有溫暖的陽光,與淡淡幽香的樹葉;如果釣不到魚,還有河岸風景,與草上發亮的露珠。何必限定自己只有抓到兔子或釣到魚才能快樂?

想變成展翅飛舞的蝴蝶,就必須先放棄你的毛毛蟲生命。

作者簡介

何權峰最貼近人性的心靈作家

是一名醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(Psychoneuroimmunology),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書,已累積至四十本。

在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。

歷年作品
《展現最好的你》
《回歸自然心靈》
《心念的種籽》
《生活就像馬拉松》
《哈哈笑過苦日子》
《就靠這一次,人生急轉彎》
《每十秒鐘一個幸福》
《有這麼嚴重嗎?》
《人生幸福,每一項都在拼圖》
《別扣錯第一顆扣子》
《為什麼事情總是一團糟》
《忘了總比記得好》
《幸與不幸都是福》
《別讓每陣風吹著走》
《愛,錯在哪裡?》
《所以,你也要發正念》
《當下,把心放下》
《心田甘露》
《都是你的錯》
《大而化之》
《幸福早知道就好》
《貼心》
《微笑,生命的活泉》
《心寬,寬心》
《豁然開朗》
《四捨五入》
《懶,不費力的智慧》
《命運發牌,機會出牌》
《一笑天下無難事》
《開心,放開心》
《愛,不是你以為的那樣》
《你的幸福,我的祝福》
《微笑,當生命陷落時》
《今天的你開心嗎?》
《幽默一笑過生活》
《為什麼聰明人會做糊塗事》
《喜悅,順流而行》
《我微笑,所以我快樂》
《愛,其實我們都看反了》







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  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

歐冠盃/馬競關鍵作客入球 晉級歐冠決賽

歐冠聯賽四強戰次回合,馬德里競技帶著首回合1:0獲勝優勢前往拜仁慕尼黑主場踢館,雖然上、下半場皆被攻破大門1次,但靠著Antoine Griezmann快速反擊的遠射破門取得關鍵作客入球,率先拿到2015-16歐冠決賽門票。

馬競主客兩回合分別是1:0勝、1:2負,雙方各取一勝且總分2:2平手的情況下,將由擁有作客入球的一方取得晉級資格,拜仁在打進第2球之後,狂攻球門7次仍是無法找到超前第3球,連續三年四強止步。

31分鐘,拜仁中場Xabi Alonso操刀自由球直攻中路,皮球擦到馬競後衛José Giménez左膝內側折射破網,門將Jan Oblak完全不及反應,拜仁1:0領先,總比分1:1追平。

34分鐘,拜仁角球機會,但馬競防守時,後衛Giménez禁區拉倒拜仁後衛Javi Martínez,裁判立刻拿出黃牌並博客來網路書局判給拜仁點球機會,Thomas Müller操刀十二碼,一腳勁射射向中路遭到Oblak伸手擋出。

下半場53分鐘,馬競後場截球後發動快速反擊,「王子」Fernando Torres一腳妙傳製造出Griezmann的單刀機會,25歲法國國腳禁區邊緣起腳射穿德國門神Manuel Neuer,打進球門右下死角幫助球隊取得重要作客入球。



74分鐘,David Alaba左路大腳吊向遠柱,Arturo Vidal右柱前躍起吸引門將Oblak注意,接著頭球橫傳給左柱的Robert Lewandowski頭槌打空門得手,單場比分2:1超前、總比分2:2追平,但想晉級還得再進1球才行。

84分鐘,拜仁後衛Martínez在Torres從禁區左上切入時將他鏟倒,裁判判給馬競點球機會,Torres親自操刀射向中路,Neuer飛撲救出,比數2:1、總比數2:2凍結至終場,馬競靠著1顆關鍵的作客入球取得晉級資格。

馬競的決賽對手將由曼城VS.皇家馬德里的對戰組合中產生,目前兩隊首回合踢完0:0戰平,次回合將於台灣時間5日凌晨2點45分開踢。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐冠盃-馬競關鍵作客入球-晉級歐冠決賽-050738785.html

















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