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禪悅在當下人氣蠻不錯的，是本不錯的宗教命理﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書禪悅在當下
作者： 阿姜布拉姆
新功能介紹- 原文作者：Ajahn Brahm
- 譯者：賴隆彥
- 出版社：橡實文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/07/19
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
宗教命理禪悅在當下全書的內容大意
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禪修大師阿姜查的嫡傳弟子
繼暢銷書《禪悅》之後 最新著作！
將泰國傳統的森林禪修帶給都會人
提供我們在面對痛苦時，最簡單、清晰與幽默的禪修方法！
在禪那中，心是絲毫不動的，但你卻得到比核子反應爐更大的能量，
這種修行會反應在你的健康、態度與生活之中，
讓你成為更快樂且更具影響力的人。
所有成功的禪修者都是輸家，他們失去自己的執著；
而覺悟者則失去一切，他們是真正「最大的輸家」。
－－阿姜布拉姆（Ajahn Brahm）
阿姜布拉姆（Ajahn Brahm）是世界著名的幽默法師，同時也是高明的禪修導師，他的佛法開示總能振奮人心，禪修教導也獨具風格。此次，他用最簡單、輕鬆且幽默的禪修方法，幫助我們超越生活中不可預期的種種意外、痛苦和重擔；並幫助想禪修但總是提不起勁來禪修的人，如何透過日常生活中瑣碎又綿密的生活景況，來感受禪修的真滋味。禪修就在點滴的生活中，就在逐漸深化的禪修體悟中，使心趨入「禪那」的狂喜、快樂、輕盈與深定。禪那，是深度禪修的境界，在禪那中，心是絲毫不動的，但你卻得到比核子反應爐更大的能量，這種修行來的能量會反應在你的健康、態度與生活之中，讓你成為更快樂且更具影響力的人。
面對痛苦最簡單、清晰與幽默的禪修方法！
南傳佛教禪修大師阿姜查的嫡傳弟子，當代西方的心靈導師－－阿姜布拉姆，他教你如何讓心從負面情緒、挑剔、憤怒、痛苦、煩亂或沮喪中轉向，而導向平靜、寂止與積極的事物。
1.「不關我的事」
無論別人說的是好話或壞話，那是他們的「業」，完全與你無關。當你有這種「不關我的事」的態度時，它就無法擾亂你。這也適用於生病與身體痛苦的情況。當你禪修時，提醒自己它們不關你的事，它們是身體的事－－讓身體照顧它們。
2.關愛作意
在你很忙碌的時候，不要立即回應當下，而是坐下來，單純覺知身上的感覺與感受，再以和善與慈悲的態度去看待那些感受。藉由接觸身體的感受而非思考，是消弭思慮心很好的禪修對象。
3.活在當下的每一刻
當你在洗手間時，就只是在洗手間；當你在刷牙時，就只是在刷自己的牙齒。無論你在做什麼，把注意力全都放在那項動作上。藉由這樣的方式，將阻止內在心緒的竊竊私語，以及擴展與延長靜默的時刻，幫助你增進活在當下的能力。
4.「水牛心」策略
在心焦躁不安時，使用「水牛心」策略－－立即放開它，別試著拉回它。如果你嘗試阻止它或控制它，心只會變得更加放肆、更難相處。你的工作只是保持正念，平靜地看著這個愚蠢的老頑童之心到底想要去哪裡。
5.無人駕駛的公車
你的生命就如無人駕駛的公車，由於沒有司機，因此沒有對象可以讓你喊叫催促著要離開這裡，或因為想要享受兜風的樂趣而要求放慢速度。所以無論遇到任何事都別逃避，面對這些負面的心態，看看在身體上與情緒上感覺如何？它持續了多久？
作者簡介
阿姜布拉姆（Ajahn Brahm）
南傳佛教禪修大師阿姜查的嫡傳弟子，當代西方的心靈導師。說法幽默，獨具個人特質，常吸引世界各地無數人前來聆聽他富有創意且見解深刻的談話。
一九五一年出生於倫敦。十六歲時，在讀了一些有關佛教的書籍之後，開始視自己為佛教徒，並在劍橋大學（Cambridge University）研讀理論物理學時，對佛教與禪修的興趣日益增長。在他二十三歲時出家為僧，之後花了九年的時間，在森林禪修傳統中，追隨著名禪師阿姜查（Ajahn Chah）尊者研究與修行。
一九八三年，他受邀前往澳洲西部伯斯市（Perth）協助建立一座森林寺院，現在他是菩提衍那寺（Bodhiyana Monastery，或譯為「覺乘寺」）的住持，也是西澳佛學會（Buddhist Society of Western Australia）的心靈導師。二○○四年，他榮獲澳洲當地聲望卓著的約翰．柯廷獎章（John Curtin Medal），以表彰他的遠見、領導力與社會服務等貢獻。
◎作者相關著作：
《禪悅：快樂呼吸十六法》（Mindfulness, Bliss, and Beyond: A Meditator's Handbook，橡實文化出版）、《誰叫了這車牛糞？》（Who Ordered this Truckload of Dung?）《敞開你的心扉》（Opening the Door of Your Heart）
◎作者官方網站：
www.ajahnbrahm.org/about.html
譯者簡介
賴隆彥
海洋大學造船系畢業，中華佛學研究所研究。曾任中華佛學研究所藏文講師、智光工商德育老師、佛光出版社資深編輯、普門雜誌社資深編輯。譯作有《佛教基本通》、《禪悅》、《快樂來自八正道》、《無常》、《森林中的法語》、《阿姜查的禪修世界》（戒、定、慧）、《禪是心靈妙境》、《佛陀的聖弟子傳》、《平靜的第一堂課－－觀呼吸》等書。
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作者： 阿姜布拉姆
新功能介紹- 原文作者：Ajahn Brahm
- 譯者：賴隆彥
- 出版社：橡實文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/07/19
- 語言：繁體中文
禪悅在當下
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內容來自YAHOO新聞
八德消高低救助訓練塔 動土
座落在桃園市八德消防分隊旁的消防訓練中心，消防局高低救助訓練塔新建工程於昨(十八)日舉行動土典禮，市長鄭文燦親自主持，他致詞時表示：此高低救助訓練塔新建工程是消防建設的里程碑，能夠提高消防教育訓練等級，該工程原編列一億三千萬元預算，新市府上任後又增加五千萬元建置高低救助塔，總經費到達一億八千萬元，預計一○六年八月如期完工。
市長指出，消防訓練中心工程原來編列一億三千萬元預算，由中央消防署補助，但在一○三年縣政府時期，遇到承包商無力承攬而停擺。新政府接任後，重新啟動並增加五千萬元預算建置高低救助塔，總經費到達一億八千萬元，將會連同訓練中心一起完工。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/八德消高低救助訓練塔-動土-160000087.html
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